quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Hoje o dia foi bem tranquilo comprado a ontem...
Mas a semana não acabou e pra amanha tenho um monte de coisas....=(...a boa noticia é....AMANHA É SEXTAAA.....sério ando um pouco exausta, quero dormir um pouco....

O que eu comi hoje?
Café da manha: 2 torradas com queijo cottage + leite com nescau + melão
Lanche da manha: suco de soja + barrinha de cereal
Almoço: 
A foto ficou em pé, mas não queria carregar deitada =(
(as marmitas: 1 de salada e 1 de arroz + frango + queijo branco)

Lanche da tarde: suco de melancia
Janta:
Salada + 2 hamburgueres de soja
+ meio mamão
Atividade física: 45min de esteira + 15min eliption + musculação

Beijosss

4 comentários:

disse...

Olá!!!Venho lendo seu blog e adoro ver o cardapio fotografado...Ate copio ideias do que comer hahaha!!bjsss

Bruh disse...

kkkkk... se vc nao aguenta o spinning, eu nao encaro o eliption ainda... esse hamburguer de soja eh bom? nunca comprei, q marca vc compra? adorei as marmitas...hehehe. bjus

nada disse...

que cardápio lindo, deu até uma vontade de dividir com vc kkkk, e vc ta sempre firme na AF né, MARAVILHA, eu ainda fico devendo nesse ponto

Polly...Vencendo de vez a balança!!! disse...

Olá!Tbm estou na luta pra emagrecer.

Vamos lutar juntas?

Dá uma passadinha lá em 'ksa'.

bjinhoss