Hoje é o dia que eu não queria postar aqui o meu cardapio....passei o dia todo na rua e só comi porcaria....
Vamos lá:
café da manha e lanche da manha: 2 torradas (1 com geléia e 1 com queijo branco e peito de peru) + suco de soja
Almoço: Mc Donalds (o bigmac com refri e batata média)
Lanche: 4 bolachas de gergelim + 1 sorvete pequeno de iogurte
Janta: Não sei ainda
Não fiz atividade física, cheguei quase agora em casa q tenho prova na sexta...tenho que estudar...
Meu humor está muito bom, só passei o dia todo na rua...
Beijos
2 comentários:
um big mac eh sempre uma bomba calórica ainda mais sem Af...hihihihi. Mas com bom humor, tah valendo, amanhã vc recupera! bjus
Só consigo pensar no Big Mac é tão gostoso, mas tão calórico, fazer o que né já comeu, não se martirize.
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