Estou de muito bom humor.....=D
Meu dia foi feliz pq...
Primeiro pq não engordei tanto quanto achava que tinha....
Segundo fiquei muito feliz com a minha grade de professores desse semestre...(3 que eu não queria perder eu não perdi)....
Terceiro não serei mais representante (tudo que vc faz é minunciosamente analisado por pessoas que vc não tá nem aí mas insistem em te encher o saco por algo q nem foi com eles, sem se quer conversar como amigo...aff...isso me irrita...quase não falo com essas pessoas e ter q ouvir um monte é fogo...)
Quarto o dia foi mega tranquilo na alimentação e bem corrido no resto...rs
Quinto fui no oftalmologista e to 0,5 graus mais míope....:S (tudo bem, volto em 6meses pra ver se está tudo bem, e isso não abalou meu humor)...
Minha pesagem: 98,8kg (não acho 200g prejuízo tanto que nem vou mudar a barrinha la em cima)
Minha alimentação hoje:
Café da manha:
Não comi a gelatina (fiquei enjoada eram 5:30)
Lanche 1: Suco de laranja
Lanche 2 (voltando da faculdade levo muito tempo): Barrinha de cereal
Almoço:
Lanche da tarde: Sorvete de iogurte pequeno (100g) com morango
Janta:
Não comi todo o arroz e feijão
Acho que exagerei um pouco na janta, mas estava com muita fome e não tinha salada, amanha vou resolver isso....
Com certeza amanha será mais tranquilo!!
Atividade Física:
40min de esteira + musculação
Beijosss
3 comentários:
Hmmm guioza! hehe Faz tempo q não como isso! hehe
E bii que bom que está feliz e q deu td certo hoje! hehe =D
Eu atualizei agora pouco o post, vou fazer minha ceia e durmir, pq não sei pq aula me dá sono! haha
Bom, se cuida e uma ótima semana
Beijos
Oi Bi, vim retribuir seu carinho e visitinha la do meu blog. Vou te seguir tá!?!
Que bom que deu tudo certo e vc está feliz, quando estamos bem, fazemos tudo melhor.. inclusive na RA, sua aimentação está ótima... Parabéns!!
Adorei te conhecer e vou estar sempre por aqui, desculpe a demora, mas estava num corre-corre só por aqui.
Beijos!!
Oi Bi tá boa a alimentação + AF, logo novos bons resultados. Tô torcendo por vc
Postar um comentário