Gente, hoje tirei uma foto saindo de casa....as 10 pra 6 da manha....
Hoje o dia foi bemmmmmm estressante e ao contrário do que aconteceria a algumas semanas atrás eu fiquei completamente sem fome e enjoada.....isso me espantou pq normalmente eu comeria chocolate pensando "eu mereço"....rss
O que eu comi hoje?
Café da manha:
Lanche: 1 barrinha e 1 suco de soja
Almoço:
Lanche depois da academia: nada, ainda estava um pouco enjoada
Janta:
Sobremesa:
Atividade física: 20min eliption + 1hora esteira + musculação
ps: hoje tomei umas 5 garrafinhas de água...
4 comentários:
Oiê... seguindo ti, uma semana maravilhosa para ti! Beijoss
Bi, deu até vontade de comer melancia com essa foto...delícia! E admiro tua perseverança no eliption, ele sempre me mata.
Hum, e que maravilha quando a gente se estressa e não come, é mania de magra, sinal de que a gorda que mora na sua cabeça também está emagrecendo...iupi!!!!! Bjus e boa semana!!!
Oi Bi tomara que o enjoo passe, o bom é que não quis comer doce né rsrrsrs. Adorei a alimentação
Bi, tem selinho pra vc no meu blog hj..bjus e boa terça-feira!
Postar um comentário