3 coisas pra vocês

_A primeira coisa é de como tudo começou, criei um blog no ano passado que já desativei, mas chamava emagrecendocomsaude01.blogspot.com, quando criei estava com 107kg, meu auge desde da ultima vez que fui numa nutricionista (cheguei aos 110kg antes de ir nela), hoje peso 101kg, esses 6kg que eu emagreci com reeducação alimentar e academia eu NUNCA mais engordei, e fico muito feliz por isso, apesar de não ter engordado (na balança) minhas medidas aumentaram e isso me deixa triste, amava o meu braço 3cm menor e isso me faz querer voltar pra academia (estamos encaminhando isso rs).
Essa sou eu no meu aniversário....2011

_A segunda coisa é que eu tenho um problema sério pra dormir com barulho de radio e televisão, é bobo mas aquele barulho arde a minha cabeça, e nessa noite só preguei o olho as 3 horas da manha perdi o sono, porque? Antes tinha problema com o rádio do manobrista do hotel que tem perto de casa, hoje o problema é do guardinha da obra que tem aqui perto, não tenho nada contra que eles ouçam, mas eles podem ouvir sozinhos né? Não precisa compartilhar...rs
Fora que durante o dia, fica aquele barulho infernal de obra e a noite o de rádio (tirando os momentos de inspiração dele que ele resolve serrar alguma coisa)....


_A terceira coisa é que eu descobri que a minha maior crise de vontade de comer algo é a noite, então estou comendo muita gelatina diet, principalmente a noite, ela engana um pouco....=)


Café da manha:

Almoço: 

Lanche: tomei um iogurte


Janta:

Beijos