Hoje o dia foi cansativo demais.....
O que eu comi hoje?
Café da manha: granola com leite (tomei 1 comprimido do termogenico)
Almoço: arroz integral + 2 ovos cozidos
Lanche: 1 ameixa (tomei mais 1 comprimido)
Janta: maça + banana + granola + iogurte
Academia:
30min de eliption + musculação para perna
Beijoss
9 comentários:
Olá Bi, como está?
Descansa bastante viu, senão no dia seguinte compromete a academia.
Estou vendo que está suando a camisa hein, parabéns continue assim.
Abraços e tenha uma ótima semana
Bom dia!
Bom fim de semana para você.
Seu cardápio está muito bom.
sucesso!
Oi gostei do seu blog, já estou te seguindo!
Bjo
Biiiii, q saudade de vc! to voltando agora pra RA e kero lê-la, ver seus progressos. Bi, cadê vc? vamos voltar juntas... bjus. ah, e to feliz q vc resistiu bravamente enquanto eu me abandonava, vamo lá, não desiste agora...
oie flor ameii o blog e estou te seguiindo
meu sonho eh ser veterinaria..eu amoo animais!
beeijos
Oie Bi...por onde andas?
saudades
bjs
Olá Bi, cadê você???
bjs
Oiii florzinha !
Adorei o blog ! To te seguindo ! Me segue tbm ??
Um beijoo ♥
Oi amada,
Passei pra avisar que ta rolando o primeiro sorteio do meu blog, se puder, passa lá ;)
http://cutetapemeasure.blogspot.com.br/2012/04/1-sorteio-do-cute.html
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