O que eu comi ontem?
- Almoço: yakisoba (1 prato)
- Lanche: 2 biscoitinhos de queijo
- Janta: 2 pedaços de pizza de peito de peru
O que eu comi hoje?
- Café da manha: café com Leite (com açúcar)
- Lanche: 4 minis pães de queijo
- Almoço: salada + conchiglione de ricota com carne moida (4unidades)
- Lanche: barrinha de cereal
-Janta:
Não acho que comi muito, a pesagem será amanha!!!
Beijos
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